Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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97,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 103,13g | Eiw: 107,20g | Kohlh: 137,78g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Vici Snow Crab, Рис Вареный. Mittagessen: Главпродукт Крылышки "Баффало" Куриные Острые, Vici Snow Crab, Вастэко Топленое Масло Гхи, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Василеостровская Пивоварня Rouge de Lutin . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Afrodisha's Gewichtsverlauf
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