Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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418 kcal
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Fett: 17,18g | Eiw: 10,83g | Kohlh: 58,40g.
Frühstück: Частная Пасека Мёд Цветочный, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Изюм (без Косточек), Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло (Первого Отжима). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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