Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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52,2 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 54,55g | Eiw: 98,24g | Kohlh: 156,06g.
Frühstück: Cupcake sem Cobertura Glacé ou Recheio (sem Chocolate), Banana, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Tangerinas. Mittagessen: Ananás, Continente Fiambre Perna Extra, Ovo Cozido, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Abendessen: Gelatelli Classic Protein Ice Cream, Vinho Branco de Mesa, Continente Filetes de Sardinha, Arroz de Tomate. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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0-Maria-0's Gewichtsverlauf
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