Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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101,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 137,58g | Eiw: 93,52g | Kohlh: 54,32g.
Frühstück: Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Капуста Белокочанная, Яйцо. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Сливочное Масло, Магнит Трюфель без Сахара. Abendessen: Майонез, Bebi Каша Гречневая с Молоком, Салат Айсберг, Творог 9%, Вологжанка Сметана 22%, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Вологжанка Сметана 22%, Липин Бор Творог 7%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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