Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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81,1 kg
Bisher verloren: 38,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 98,02g | Eiw: 73,84g | Kohlh: 139,67g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Лимоном, Изюм, Курага, Чернослив, Растительное Масло, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Тимоша Козинак Подсолнечный , Батон, Растительное Масло, Слобода Майонез, Приготовленная Квашеная Капуста, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Протеин Банан, Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Катя_в_умате's Gewichtsverlauf
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