Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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94,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2421 kcal
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Fett: 73,17g | Eiw: 158,28g | Kohlh: 277,84g.
Frühstück: Lidl Gurke, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot. Mittagessen: Baby-Spinat, Gut & Günstig Spaghetti , Aldi Hirtenkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Sonstiges: Grandessa Mini Stieleis Exotik, Club Mate Club Mate (Flasche), Aldi Protein Wrap, Gut & Günstig Mini Choc. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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