Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2393 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 100,09g | Kohlh: 384,57g.
Frühstück: Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Шоколад, Голубика, Инжир, Farm Boy Brown Bread 🍞, Авокадо, Dairyland Milk 2%, Ярмарка Манная Крупа. Mittagessen: Авокадо, Dom Reserve Smoked Salmon, Farm Boy Brown Bread 🍞. Abendessen: Голубика, Свекла Вареная, Green Giant Niblets Corn, Green Giant Sweetlet Peas, Огурец (с Кожурой), Редис, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Картофель с грибами. Snacks/Sonstiges: Dare Petit Beurre, Mehadrin Dates, Quaker Caramel Rice Cake, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Koska Lokum. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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