|
День 14
Питание 1999 ккал
Витамины
Зарядка
Я умничка👏👏👏
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 74,92g | Eiw: 78,28g | Kohlh: 255,22g.
Frühstück: Магнит Сосиска Отварная , Олония Шарлотка с Яблоками, KDV Кремка с Морской Солью, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, KDV Кремка с Морской Солью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красные Помидоры (Консервированные), Fish House Скумбрия Слабосоленая, Гулливер Минтай Жаренный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Nespresso Кофе с Молоком, Nespresso Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Селяночка Бородинский Хлеб, Авокадо Авокадо. Abendessen: KDV Кремка с Морской Солью, Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса , Помидоры, Лук, Простоквашино Сметана 15%, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Ашан Сухарики Ржаные. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Красивый бес)))'s Gewichtsverlauf
|