Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
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50,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 74,83g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 162,42g.
Frühstück: 裕毛屋 牛奶麵包, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 原味蛋糕（不加糖霜）. Mittagessen: 太珍香 黑胡椒豆干, 海底撈 麻辣烤翅腿, 全家 蔥鹽雞肉沙拉. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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