Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
|
50,4 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
830 kcal
|
Fett: 25,04g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 116,57g.
Frühstück: Pretto Рикотта 25%, Союшка Тофу, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Pretto Рикотта 25%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). Abendessen: Агрокомплекс Угличский, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Самокат Хурма Бычье Сердце, Миндаль Миндаль Сырой, Тыквенные Семечки, Груша, Голден Яблоко , Приготовленная Тыква. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olushka .'s Gewichtsverlauf
|