Очаровашка79's Notizen, 28 Okt 23

Ещё болею, пью много жидкости. Вес поэтому и колеблется со знаком +
80,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2023:
906 kcal Fett: 41,36g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 59,23g.   Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Магнит Форель с/с, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Брест Литовск Сыр Маасдам. Abendessen: Перекресток Инжир Свежий, Сушеный Инжир, Перекресток Чиабатта Ржаная, Перекресток Безе, Перекресток Креветки Королевские 50/70. mehr...
2469 kcal Bewegung: шаги-13000 - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Очаровашка79's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.