Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
90 kg Bisher verloren: 25,2 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2023:
576 kcal Fett: 15,84g | Eiw: 36,48g | Kohlh: 65,93g.   Frühstück: Harry Körner Balance Sandwich, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. mehr...
2397 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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