Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 80,28g | Eiw: 100,23g | Kohlh: 215,84g.
Frühstück: BioVin Коллаген. Mittagessen: Мандарины, Блины на Молоке, Лужок Сметана 20%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан с Мороженым , Пина Колада, Ролл Калифорния, Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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