Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2521 kcal
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Fett: 75,02g | Eiw: 145,32g | Kohlh: 327,91g.
Frühstück: Магнит Банан, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Просто Мёд , Гриднев Сочник. Mittagessen: Абрико Варенье Инжир, Ehrmann Протеиновый Пудинг, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Онигири с Тунцом. Abendessen: Махеевъ Хрен Столовый, ВкусВилл Холодец Говядина и Курица, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Семенами Подсолнечника с Солью. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Galina_Mos's Gewichtsverlauf
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