Nadia Awni's Notizen, 28 Okt 23

Hi everyone cold wet miserable weather grateful to be indoors not my ideal dinner tonight but wanted to treat mum she loves steak pie so easy dinner prep but high calorie intake second meal will be protein no bread or crackers eggs turkey …. Trying to stay positive despite all else …some people are just high demanding high maintenance will have to live with it until I can stand on my feet praying for a miracle …. Yes I still believe in Miracles 🥰 sending u all much love and positive prayers xxx❤️
77,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2023:
876 kcal Fett: 35,35g | Eiw: 32,85g | Kohlh: 98,78g.   Abendessen: McVitie's Penguin (20g), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Heinz Baked Beans , Tesco Broccoli Florets, Charlie Bigham's Steak & Ale Pie. Snacks/Sonstiges: Bread (Home Recipe or Bakery), Birds Eye Original Beef Burger, McVitie's Penguin (20g). mehr...
1898 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Same weather here. I hope things improve for you soon.  
28 Okt 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
They will my dear 🥰 
28 Okt 23 vom Mitglied: Nadia Awni

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Nadia Awni's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.