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Slow but sure.
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 17,97g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 150,52g.
Frühstück: Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Stroberi, Sunpride Pisang Single, Energen Energen Kurma. Mittagessen: Keju Cheddar, Tomat Ceri, Dada Ayam Masak, Spageti. Abendessen: Sayur Asem, Es Kelapa Muda, Ikan Patin Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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sami.mawan's Gewichtsverlauf
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