Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
|
54,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 59,21g | Eiw: 48,84g | Kohlh: 133,04g.
Frühstück: Велком Колбаса Докторская, Бутербродов Сыр Творожный с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Финик, Вареное Яйцо, Кофе, Сахар, Домик в деревне Сливки 10%. Mittagessen: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Омлетом, Ветчиной и Сыром Индейка. Abendessen: ВкусВилл Заливное с Куриной Грудкой , Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Бутербродов Сыр Творожный с Зеленью. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", ВкусВилл Оливье Вегетарианский. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Gewichtsverlauf
|