Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 17,70g | Eiw: 37,83g | Kohlh: 78,78g.
Frühstück: Oranges, Yaourt Pâturage Yaourt Pâturage, Banane, Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait. Mittagessen: Imperial Thon au Naturel, Delhaize Chou Blanc, Boni Carottes Râpées , Vinaigrette, Salade, Soupe de Courgette. mehr...
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2520 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 23 Stunden. mehr...
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joel 007's Gewichtsverlauf
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