Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 21,79g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 35,95g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Форель. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. mehr...
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konstantes Gewicht
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Екатерина Буданова's Gewichtsverlauf
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