Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 35,72g | Eiw: 45,32g | Kohlh: 135,08g.
Frühstück: Мёд, Черная Смородина, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Хлеб Черный, Сыр, Песочное Печенье. Abendessen: Варенье, Бутерброд с Красной Икрой. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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