Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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156,2 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 61,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 61,89g | Eiw: 115,30g | Kohlh: 205,51g.
Mittagessen: Greggs Extra Bacon, Greggs Latte Regular, Greggs Bacon Breakfast Baguette. Abendessen: Eat Water Slim Noodles Original, OXO Chicken Stock Cube, Knorr Super Chicken Noodle Soup, Knorr Chicken Stock Cube, Knorr Vegetable Stock Cube, Tesco Mixed Vegetables, Tesco Carrot, Tesco Onions, Morrisons Roast Chicken Breast Slices. Snacks/Sonstiges: Nakd Protein Bar Peanut Butter, Options Belgian Choc Hot Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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