Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 92,82g | Eiw: 136,26g | Kohlh: 63,59g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя, Protein Rex Кокосовый Тортик, Сыр Горгонзола. Mittagessen: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью. Abendessen: Курица в сливках, Тыква, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Сыр Горгонзола. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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