Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 29,09g | Eiw: 65,65g | Kohlh: 105,05g.
Frühstück: Lait (sans Matières Grasses). Mittagessen: Galette de Maïs, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Patate Douce, Concombre (avec Peau), Oignons Rouges, Épinard, Andy Boy Romaine Lettuce, Tomates Raisins. Abendessen: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Gaspésien Jarret de Porc Confit, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Simple Mills Almond Flour Crackers. mehr...
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konstantes Gewicht
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Oliviahazel86's Gewichtsverlauf
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