Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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121,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 50,23g | Eiw: 118,93g | Kohlh: 56,38g.
Frühstück: Tap Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, MuscleTech Whey Protein Vanilla, Egg Omelet or Scrambled Egg, Old Folks purrnells old folks Sausage Patty, Giant Eagle Raisin Bread. Mittagessen: Peas and Carrots (Frozen), Trident Seafoods Salmon Patty. Snacks/Sonstiges: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nature Made Fish Oil 1200Mg, MuscleTech Whey Protein Vanilla. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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