Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
48,3 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2023:
1519 kcal Fett: 46,99g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 196,87g.   Frühstück: Крупская Трюфель Особый, Кофе, Каша пшённая на молоке. Mittagessen: Томатный Сок, Globus Говядина Варено-Копченая, Картофельное Пюре, Котлеты домашние из смешанного фарша (45 гр). Abendessen: Сахар, Тыквенный Сок, Глобус Суши Угорь, Глобус Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Виноград, Lorenz Чипсы Naturals Классические, Snacker Сушеное Мясо Индейка, Мистер Лис Сидр Сочная Груша. mehr...
1708 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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