hannahodel1's Notizen, 29 Okt 23

Haven’t weighed in foreverrrrr, happy to see this
114,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2023:
1780 kcal Fett: 36,50g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 254,00g.   Frühstück: Great Value Sugar Free Syrup, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Mittagessen: Mike's Hard Lemonade, Great Value Wheat Sandwich Bread, Birds Eye Veggie Pasta Spaghetti Style Marinara. Abendessen: Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Birds Eye Veggie Made Penne with Cheddar Cheese Sauce. mehr...
2798 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
Good job! 
30 Okt 23 vom Mitglied: T3r3sa7

     
 

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