Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
|
67 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 55,30g | Eiw: 91,93g | Kohlh: 181,13g.
Frühstück: Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Вареное Яйцо, Cremeitali Натуральный Крем Сыр, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой. Mittagessen: Яблоко, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Бахетле Биточки из Говядины Паровые. Abendessen: Hochland Творожный Сыр с Грибами, Апельсин, Вареное Яйцо, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|