Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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98,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 13,56g | Eiw: 31,34g | Kohlh: 90,85g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Кисло-Сладкая Курица или Индейка, Granmulino Лапша Длинная, Тушеные Овощи. Abendessen: Кисло-Сладкая Курица или Индейка, Granmulino Лапша Длинная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kargofox's Gewichtsverlauf
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