Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 92,79g | Eiw: 127,75g | Kohlh: 160,88g.
Frühstück: Блины на Молоке, Оливье без Майонеза, Щедро Майонез Провансаль 67%, Сахар, Nescafe Latte Macchiato Caramel, Яйцо, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Mittagessen: АТБ Редис, Гречка Отварная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Брынза. Abendessen: Яблоки Гала, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, АТБ Редис, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Сильпо Яблоко Чемпион. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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anikinaanna79's Gewichtsverlauf
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