Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 31,40g | Eiw: 55,99g | Kohlh: 89,73g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%. Mittagessen: Капуста, Вареное Яйцо. Abendessen: Куриная Печень, Вареное Яйцо, Капуста, Danone Йогурт Натуральный 2,5%. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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