Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4020 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 190,95g | Kohlh: 674,91g.
Frühstück: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Bulk Powders Maltodestrina, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Bulk Powders Informed Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyrella. Mittagessen: Conad Fiocchi di Avena Biologici, Bonduelle Fagioli Cannellini, Zucca, Fegato di Vitello. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alessandromartini04's Gewichtsverlauf
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