Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
|
85,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 26,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 44,14g | Eiw: 49,51g | Kohlh: 100,23g.
Mittagessen: Einstein Brothers Bagels Tomato, Fried Egg, Food Club Pepper Jack Cheese Slice, Johnsonville Sausage Patty, Lender's Plain Bagels. Abendessen: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Sour Cream, Taco Soup. Snacks/Sonstiges: Great Value Neapolitan Ice Cream. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SunnyDayTonya's Gewichtsverlauf
|