Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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92,3 kg
Bisher verloren: 53,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 66,50g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 136,25g.
Mittagessen: Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Hidden Valley The Original Ranch, Signature Select Fast Food Style Fries. Snacks/Sonstiges: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Lay's Wavy Original Potato Chips, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Sugar Free, Biscoff Cookies, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Quest Protein Chips Hot and Spicy. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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