Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
|
57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 60,60g | Eiw: 82,58g | Kohlh: 137,40g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Concentrado, Nestlé Iogurte Natural Integral. Mittagessen: Pizza Portuguesa, Pizza Portuguesa, Sabores Light Pizza de Brócolis . Abendessen: Parmalat Whey Fit, Ameixas, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Snacks/Sonstiges: Ruffles Batata Frita, Nestlé Prestígio, Brasil Frutt Amêndoa Natural. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Duda Rebe's Gewichtsverlauf
|