Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
|
61,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 53,17g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 111,42g.
Frühstück: Pan Integral, Huevo. Mittagessen: las Mellizas Castañas de Caju, Salmón, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Minuto Verde Beterraga, Lechuga, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Pan Integral, Neucober Bitter Libre de Azúcar 60% Cacao, Alto La Cruz Dátiles sin Carozo. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mscott1908's Gewichtsverlauf
|