@0905
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66,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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374 kcal
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Fett: 10,34g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 5,68g.
Frühstück: Coffee, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Mittagessen: Member's Mark Large Raw Shrimp. Abendessen: Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage. Snacks/Sonstiges: Coffee, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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