Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 32,44g | Eiw: 97,01g | Kohlh: 251,80g.
Frühstück: Pere, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Prozis Protein Puffies, Mela, Land Protein +, Valsoia Zero Zuccheri Cocco. Mittagessen: Land Protein + Fettine Formaggio Fuso, Uovo, Conad Pane Rustico. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Zucchine, Patate Americane, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Desira Yogurt Skyr 0%, Pere, Pere, Mela, Mandarino. mehr...
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2104 kcal
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Bewegung:
Gambe - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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gloriadebarbie's Gewichtsverlauf
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