Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
|
37,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 28,69g | Eiw: 29,86g | Kohlh: 222,83g.
Frühstück: Хозяйство Васильевой Йогурт с Земляникой. Mittagessen: Red Bull Red Bull Sugar Free, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Апельсин, Славмо Сметана 15%. Abendessen: Danone Actimel Гранат, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Пятерочка Киви, Каждый День Рулет Бисквитный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, President Сыр Творожный Labne, Славмо Сметана 15%, Помидоры, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Русский Десерт Козинак Подсолнечный с Воздушными Зернами Риса и Глазурью, Скрепыши Какао, Славмо Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Лук, Магнит Лечо по-Болгарски, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull Sugar Free. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuriplisetskyy's Gewichtsverlauf
|