Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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64 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 92,38g | Eiw: 82,40g | Kohlh: 214,92g.
Frühstück: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Карат Фруктовый Творожок с Клубникой, Сыр Российский, Тушеные Овощи, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Красное Яблоко, Говяжья Котлета на Пару, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный), Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Abendessen: Котлета Рыбная, Тушеные Овощи, Карат Творожок с Клубникой. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Anutka+'s Gewichtsverlauf
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