Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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131,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 69,83g | Eiw: 117,02g | Kohlh: 237,34g.
Frühstück: Arla Vispikerma, Suodatinkahvi, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Pirkka Suomalainen Omena, Chiquita Banaani, Pirkka Trooppinen Hedelmäsalaatti Mehussa. Mittagessen: Porkkanat, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%. Abendessen: Valio Rasvaton Maito, Hernekeitto. Snacks/Sonstiges: Valio Vaniljajogurtti, Rainbow Hedelmämysli. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ObeesiOmppu's Gewichtsverlauf
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