Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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82,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 116,35g.
Frühstück: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar. Mittagessen: Pasta with Meat Sauce, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar. Abendessen: Renown Traditional Pork Bangers, Glazed Carrots, Mashed Potato. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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nickyalberts123's Gewichtsverlauf
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