Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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216 kcal
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Fett: 5,06g | Eiw: 7,03g | Kohlh: 37,51g.
Frühstück: Кофе, Простоквашино Йогурт Гранола с Курагой и Печеным Яблоком, Банан, Простоквашино Йогурт с Гранолой. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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