Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 54,31g | Eiw: 94,68g | Kohlh: 85,62g.
Frühstück: Любятово Подушечки Шоколадные, Фрау Му Молоко 3,2%, Яйцо, Кофе, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Великоновгородский Мясной Двор Шейка Ветчинная по-Новгородски, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстратонкие. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная, Вкусарт Хек Филе. Abendessen: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Ультрамарин Тунец Кусочками. Snacks/Sonstiges: Любятово Подушечки Шоколадные, Великоновгородский Мясной Двор Шейка Ветчинная по-Новгородски. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natasharpp's Gewichtsverlauf
|