Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 67,03g | Eiw: 113,36g | Kohlh: 119,02g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Форель Слабосоленая, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Куратье Грудка. Abendessen: King Protein Soy Protein , Белый Город Молоко 2,5%, Kinder Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Шоколада. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Яблоко Красное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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marinalofickaa6's Gewichtsverlauf
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