Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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130,8 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 39,67g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 80,78g.
Frühstück: Seara Presunto Cozido, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Multi Grãos , Leite (Leite Integral). Snacks/Sonstiges: Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral, Caseirinho Canudinho Recheado com Doce de Leite. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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WilsonRossi's Gewichtsverlauf
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