Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
|
102,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
963 kcal
|
Fett: 30,39g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 124,85g.
Frühstück: Hortifruti Banana Prata Crua. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Marba Linguiça Calabresa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Abendessen: Mini Kalzone Calabresa Catupiry, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, C.Vale Filezinho Empanado. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santos.isabely's Gewichtsverlauf
|