Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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416 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 23,22g | Kohlh: 27,23g.
Frühstück: Coffee Like Латте (400мл). Mittagessen: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Abendessen: Магнит Яйцо Варёное . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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liudater's Gewichtsverlauf
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