Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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112,6 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 82,64g | Eiw: 88,26g | Kohlh: 156,10g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Лосось, Endorf Сыр Творожный Сливочный, Finn Crisp Multigrain Thin Crispbread, Мирель Торт Черничное Молоко. Mittagessen: Шоколад, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Калина Малина Говядина Российская Запечённая , Оливковое Масло, Гречка. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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