Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
|
78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 56,57g | Eiw: 64,56g | Kohlh: 134,70g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ашан Сыр Государев Экстра 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный. Mittagessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе. Abendessen: Петелинка Филе Малое, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Hochland Фетакса, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Мёд, Савинов Twin Pix, Лебедянь Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья3731's Gewichtsverlauf
|