Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2015
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67,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1741 kcal
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Fett: 97,10g | Eiw: 60,92g | Kohlh: 159,07g.
Mittagessen: Great Value Romaine Lettuce, Grapefruit (Pink and Red), Whole Foods Market D'Anjou Pears, Bluebonnet Brewer's Yeast, Newman's Own Balsamic Vinegar, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Coconut Meat, Flaxseed Oil, Beets, Hazelnuts Filberts. Abendessen: Brown Rice, 365 Organic Red Lentils, Earthbound Farm Organic Carrots, Leek, Walnuts. mehr...
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1900 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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BodyJoy's Gewichtsverlauf
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